蔡貴俐的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【YM BIOMED 陽明生醫】APPFIBRE 國家級研發-果然纖蘋果果膠15gx10包(5入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【YM BIOMED 陽明生醫】APPFIBRE 國家級研發-果然纖蘋果果膠15gx10包(5入組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【YM BIOMED 陽明生醫】APPFIBRE 國家級研發-果然纖蘋果果膠15gx10包(5入組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 膳食纖維
• 寒天/魔芋
• 苦橙/血橙

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：陽明生醫果然纖蘋果果膠(15gx10包)*5盒
  2.商品品名：陽明生醫果然纖蘋果果膠(15gx10包)
  3.商品重(容)量：15gx10包(每盒)
  4.內容物名稱(成分)：蘋果果膠、Fibryxa水溶性膳食纖維、蘋果纖維、阿拉伯糖、複合柑橘+瓜拿納萃取物、魔芋萃取、臘腸樹萃取物
  5.食品添加物名稱：蔗糖、蘋果果汁粉、蔗糖素、DL-蘋果酸
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：陽明生醫股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路156-1號6樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-808-101
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：無
  12.投保產品責任險字號：無
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

眾所周知，蘋果手機至從打敗了諾基亞以後，在智慧型手機大放異彩，市場地位無人可以撼動，就連我國 華為，小米，oppo，vivo都表示「自愧不如」。就是這樣子，蘋果手機在市場勢如破竹，很多國家手機市場紛紛拜倒在蘋果手機腳下。但美國死敵突然「出手」，給蘋果潑了一盆涼水，蘋果手機好日子算是到頭了。 ... 因為明年開始，要求在該國銷售的所有智慧型手機、個人電腦和智能電視機都預裝俄羅斯本土科技公司開發的軟體。很明顯蘋果手機向來不會預裝別人的軟體的，這也是蘋果手機一直在市場競爭占據優勢很多原因，如今這舉動無疑讓蘋果手機開放第三方應用程式的授權。這裡估計賈伯斯知道了，也會氣得夠嗆。 ... 給蘋果手機考慮的時間一天天流逝，要麼開放，要麼退出。雖然俄羅斯市場並不是蘋果主要市場，但面對我國國產手機不斷蠶食蘋果手機市場，退出俄羅斯市場，無疑拱手把市場讓給中國，蘋果手機自然也不甘心做到，網友紛紛點讚。 ... 川普一直試圖維護自己本國科技霸權地位，不惜採取非公平手段欺壓其他競爭對手，先是對我國中興禁止技術轉讓，後是直接把我國華為列入「實體清單」，還有愛立信也面臨美國10億罰單等。 ... 但是美國的如意算盤，算是算錯了，華為在受到美國制裁的時候，果斷地祭出自己的大招，先是「麒麟晶片」，在就是「鴻蒙系統」。在產品依賴上逐步實現去「美國化」。 ... 如今俄羅斯也絕地反擊，開始打破美國在俄羅斯手機市場上「霸權」，讓本國企業有更多的機會參與國際競爭當中。其實俄羅斯今年早些時候，已經要求蘋果把俄羅斯用戶資料庫伺服器建在俄羅斯境內，隨著數據時代到來，用戶的隱私越來越受到各國國家的重視，我國也不例外，2015年我國就要求蘋果把用戶數據伺服器建在貴州。

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文章來源取自於：

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