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《實用針灸手冊》共分兩冊，上冊為針灸學基礎。敘述針灸的淵源和發展，著重討論針灸治病的作用原理和影響針灸效應的因素；論述人體經絡的生理功能、病理反應及其在診斷、治療上的作用，腧穴的特點和主治規律，並介紹每個腧穴的出處、定位、解剖、針灸、功能、主治、配伍、注意事項及臨床體會；在每條經論述之後，對其聯繫臟腑、經過器官、重點腧穴及主治特點等予以小結，並附經穴歌訣以便誦記；同時根據針灸學的特點，對辨證方法、治療原則、選穴、配穴與處方的具體應用，作扼要的介紹。此外，將急證針灸專門列章，對急證針灸的範圍、診察要點和治療法則加以闡述。
作者： 楊楣良/編著
新功能介紹- 出版社：正中書局
新功能介紹 - 出版日期：2001/03/01
- 語言：繁體中文
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▲初戀遇「渣男」她仍深信能改變對方。（示意圖／記者黃克翔攝）
文／隼人
前陣子收到一位讀者的來信，已得到她的同意刊登內容及我的回答。
讀者：你好，我今年27歳。
其實這件事已經很久了，大概5年了吧，但我一直放不下，應該說時常會想起來然後一直哭。對方是我的初戀，那時候我22歲，他當時24歲，父母早逝，但不曉得為什麼他跟我說他27歲，還說他身分證上的生日是假的，也跟我說他離婚過。
一開始認識的時候，他還說自己有很多乾姊姊會養他。我不是一個很聰明的女生，是一個很無知的人。他說的話我從半信半疑到最後全盤接受。剛認識他的時候，他一個人住套房，我都會去找他。後來才發現他手上的手機是其中一個女朋友送的，也發現不止一個女生住他那。我選擇分開，他就講出一些很在乎我的話，我就心軟回頭。後來我看見他心情不好的時候會強灌他家的狗喝烈酒，我覺得很恐怖想分開。可是我不知道怎麼形容那種感覺，就是我希望「我能改變他。」
他讓我覺得自己是不是可以當救世主，因為感覺他日子不好過才變成這樣。但顯然跟他耗日子的過程我受傷了。過程因為很冗長，簡單說他後來跟一個越南女生結婚生子。他突然人間蒸發、換手機、沒去工作、搬家。我想找他，頓時發現我連他朋友都不認識。我想辦法才找到之前他的鄰居跟朋友。才知道他結婚生子了。我也死心沒聯繫。
結果我在夜店遇到他，我們裝作不認識，他後來用簡訊傳訊息過來叫我加他Line。我不懂這男的是不是有神經病，也不懂我為什麼放不下甚至想尋求一個答案。我當時知道他結婚時，是震驚到說不出話甚至不曉得他這是欺騙，只覺得自己是不是不夠好所以對方才拋下我娶別人。
▼女最後發現男友人間蒸發因和一名越南女子結婚生子。（圖／達志／示意圖）
心理師：你好，首先謝謝你的來信，而當我看完你的故事之後我第一個感覺只有傷感。
我傷感的是因為你仍然因為一個不值得你去愛的男人而難過。
我不想在這兒討論你的前度是不是一個騙子，因為單方面去下定論對他亦有點不公平。但從你對他的描述，顯然他是有一定程度的情緒困擾和心理問題，這可不是一朝一夕爆發出來的，他的家庭背景，兒時經歷等等，都一直影響著他的成長。
在心理學角度來看，要去改變一個人的行為並不是一件容易的事情，單專家解析怎麼按摩美體單去養成一個小習慣就已經要21天的時間，更何況你現在說的是改變這一個20多歲的人？
很多女生都跟你一樣，因天生的母性，對著自己喜歡的人時更容易母性氾濫，產生過多的同理心，這一刻的你內心有著可以舉起地球的力量，只不過，對方又是否希望改變呢？
只有你單方面去為他著急，而沒有對方的配合，是不能改變任何事的，救世主不易做的啊。你說你自己很無知，有時當一個人面對愛情的時候，往往都會變得盲目，失理智，難以決擇，往往把對方事事放在第一位，你要明白不只你一個是這樣子。
▼女生因天生的母性，所以常認為自己能改變一個人。（圖／達志／示意圖）
你說你想尋求一個答案，你的問題是什麼？想問他為何欺騙你？想問他為何結婚沒通知你？想問他為何這樣那樣？
答案已經不重要，事實是這一刻他已不愛你，已作他人夫，你要面對這個事實。
面對現實是痛苦和殘酷，任誰都不能否認，但卻是一個過程，也是一個讓你成長的過程。無論你以什麼態度去過活，時間都是每分每秒在流逝，不會因為你的內疚，你的執著而停頓或倒流，你才27歳，仍然有無限的將來要面對。
事情已經過去了，你白浪費了的光陰回不了來。你何必仍然執著於在一個已經不愛你，不再歸屬於你的男人身上去浪費自己的青春？不要再給自己借口，是時候放手了。
你不要責怪及質疑自己做得不夠好，感情出問題不是單方面的，對方也有責任，你不用一力承擔。如果你檢視過自己在這段感情上有做得不足的地方，就當做學習的一部份吧，這可是成就你一下段戀情的寶貴經驗。
世上每一個人都是值得去擁有愛的，包括了你對自己的愛，嘗專家解析穴位在哪久坐或久站的腿酸試去愛自己多一點，過往你可能為他忽略了自己，現在是一個好機會給你去好好跟自己相處，好好用愛去滋潤自己，令自己更加有吸引力。當你逐漸把焦點徹回自己身上後，你會慢慢看清一切，並發現好多事你都能放得下來。
本文作者：隼人，現職心理諮詢師，為美國NGH註冊催眠治療師。專長是聆聽，再給個案提供建議，讓他們找回希望及方向。專業工作外同時亦致力寫作，因有感咨詢空間每次只是一對一的互動，希望透過寫作能與咨詢室外的大眾連結。
本文經授權轉自：隼人
讀者若有心理或情感問題，歡迎您寄信諮詢，會儘快為您解答：heliosthecoach@gmail.com
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記者高菱璝／台北報導
南韓男演員曹政奭因主演《Oh我的鬼神君》和、《嫉妒的化身》人氣飆漲、廣被台灣觀眾所熟悉，不論是姜宣宇還是李華信都大大擄獲粉絲的心。去年6月首次來台會粉絲的他，見面會的前一日接受《ETtoday星光雲》獨家專訪時，在知道是要給粉絲的禮物，「主動要求自己來」，想給喜愛他的粉絲最好的自己。
▲曹政奭去年6月11日在台大體育館舉辦見面會，首次與台灣粉絲同樂。（圖／記者周宸亘攝）
今年將過38歲的曹政奭，在南韓「30歲就喊大叔」的文化中， 雖被喊「阿揪西」（大叔），但本人「真的比電視上還帥」，五官精緻、皮膚保養的好，給人一種書生、文質彬彬「教會歐巴」的氣質。訪問過程中，面對每一道問題，他很認真思考給予答覆，當翻譯老師在翻譯時，雖是說中文，可能聽不太懂，他仍一同聆聽著老師的話、不時點頭回應，展現有禮又尊重對方的一面。
▲▼曹政奭雖是「阿揪西」，但保養相當好，本人比「電視上還要帥」五官精緻、皮膚超好。（圖／記者周宸亘攝）
專訪提問都結束後，《ETtoday星光雲》為了粉絲爭取到「親筆簽名拍立得」的福利，起初拍立得是由記者來拍，當2張都拍好後，他看著桌上的拍立得、先是問：「你（記者）覺得（拍出來的照片）可以嗎？」接著表示，因為是要送給粉絲的，似乎擔心剛才拍攝的角度問題，主動提議說：「還是我自己來拍呢？」透露出想給粉絲自己最好一面、寵粉絲的心。
最後，穿著白襯衫的曹政奭坐在沙發椅上，左手拿著拍立得相機，先是擺出「手指愛心」看向鏡頭露齒燦笑的pose，另一張則祭出「剪刀手」露出淺淺的微笑，並等到拍立得大致顯示出來，看過出來的成果後，他親自拿筆在空白的地方簽名、轉交給記者。
▲▼聽到拍立得是要給粉絲的，曹政奭「主動要求自己來」。（圖／記者周宸亘、高菱璝攝）
值得一提的是，專訪中，與曹政奭進行快問快答的小遊戲，面對第一題「今天穿什麼顏色內褲」，就讓曹政奭慌了、嚇一跳，但也誠實回答「黑色」，接著，被問覺得自己最帥的三個瞬間？曹政奭也很快作答說：「演戲、唱歌和跳舞的時候。」講完他隨即害羞大笑起來，還拿牌子遮自己的臉；過程中還能見他不時做出「嘟嘴、咬手指和眨眼睛」等小動作，展現很真實、反差萌的一面。
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