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上一代的人普遍早婚，多在20、30歲懷孕生子，更年期時，子女早獨立自主；反觀現代人，35歲後產子的比比皆是，加上更年期症狀在停經前1 ~ 2年、停經後2 ~ 3年都會持續存在，以更年期平均年齡49.8歲來算，更大大提升「更年期遇上青春期」的機率，更年期與青春期兩者的生理變化都是荷爾蒙的關係，不僅影響媽媽的身心穩定度，同樣造成青春期小孩身心巨大的轉變，身心皆處變化期的兩代共處一個屋簷下，難免擦出令人措手不及的「火花」，一旦處理不當，就可能使親子關係漸行漸遠。
本書從更年期與青春期生理機能上的不同煩惱，詳細描寫更年期媽媽如何做好更年期的健康照護，從具體描述疾病症狀、自我檢測到簡易運動、飲食，讓讀者輕易把本書當成生活工具書。
本書從親子對話中，敘述更年期與親子期內心的不同想法，從受訪者的生活實戰，如18禁問題、與孩子做朋友等親子議題，讓更年期媽媽快速瞭解與孩子間的問題點與解決方法，化解親子間的冰點。
本書更特別企劃更年期媽媽該如何學習放手，一方面與青春期孩子保持友好關係，找到共同交集點，拉近彼此距離，另一方面更年期媽媽也能享受、規劃自己的人生。
本書特色
1.本書以實例、對策的書寫方式，讓讀者輕鬆活用於生活中，是一本實用的青少年教養工具書。
2.本書從更年期與青春期生理機能上的不同煩惱，詳細描寫更年期媽媽如何做好更年期的健康照護，從具體描述疾病症狀、自我檢測到簡易運動、飲食，讓讀者輕易把本書當成生活工具書。
3.本書從親子對話中，敘述更年期與親子期內心的不同想法，從受訪者的生活實戰，如18禁問題、與孩子做朋友等親子議題，讓更年期媽媽快速瞭解與孩子間的問題點與解決方法，化解親子間的冰點。
4.本書更特別企劃更年期媽媽該如何學習放手，一方面與青春期孩子保持友好關係，找到共同交集點，拉近彼此距離，另一方面更年期媽媽也能享受、規劃自己的人生。
作者： 大家健康雜誌
新功能介紹- 出版社：大家健康雜誌
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/08
- 語言：繁體中文
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專家解析如何消除鍺的作用
▲中華男籃青年國手吳沛嘉日前轉打3對3籃球亞洲盃，勇奪亞軍榮耀。（圖／資料照）
記者杜奕君／綜合報導
在台灣蔚為風行的「3對3籃球」，未來有可能成為奧運正式競賽項目了！目前國際籃總(FIBA)正大力促成3對3籃球進入奧運，目前該項目也是奧運可能新增項目中，呼聲最高者。最快可能在2020年東京奧運，3對3籃球就可能成為於世界頂尖殿堂亮相。
日前中華隊才剛剛於U18亞洲盃3對3籃球賽奪下亞軍殊榮，其不同於全場5對5賽制的快速、多變打法，也引發外界諸多討論。事實上3對3籃球在世界各國近年都有大力推行之勢，最終目的正是希望能將此項目正式增加於奧運賽場。
2020年東京奧運新增賽事項目，將於下周正式進行討論，目前3對3籃球也成為呼聲最高項目，若真能順利進入奧運殿堂，對世界籃球發展又將是一大躍進。
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專家解析如何消除瘦腿
▲U12世界盃，山口滉起。（圖／記者顏如玉攝）
記者顏如玉／台南報導
U12世界盃少棒賽，2日對決中華隊時，為日本隊敲出關鍵三分砲帶起反攻攻勢的山口滉起，其實在日本集訓時投球不理想，不過到台灣後經歷對墨西哥一役進步很多，也讓教練仁智敏久派他登板關門，最終以7比5擊敗中華隊。
「打擊部分，剛好有掌握到，才會敲出全壘打，非常開心！」山口滉起說，而對於自己的投球，他也感覺相當不錯，雖然最後一局登板時，連兩席打擊都控球不穩，送出兩次保送，「不過還好我最後還是有控制住，順利守住我們的勝利！」
能打能守，也讓總教練仁志敏久對他有所期許，期望他也可以成為像大谷翔平一樣「二刀流」的球員，不過山口滉起最喜歡的球員，卻是日前才以再見轟擊敗陽岱鋼所在的巨人的橫濱筒香嘉智。
【U12之星小檔案】
姓名：山口滉起
生日：專家解析如何減緩腿腫3月2日
身高體重：160公分/67公斤
投打習慣：右投右打
棒球偶像：筒香嘉智
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